SEGREDOS FINALMENTE REVELADOS

Seja o arquiteto da sua saúde mental. Descubra estratégias simples e eficazes para cultivar um equilíbrio emocional duradouro e otimizar suas capacidades cognitivas e interpessoais. A sua jornada por uma mente mais centrada e saudável começa aqui.

E-BOOK

DESCOMPLICANDO

O CÉREBRO

DESCOMPLICANDO

O CÉREBRO

DESCOMPLICANDO O CÉREBRO

Está tendo dificuldades com a memória, no desempenho dos seus estudos para concursos, com o rendimento de seu trabalho, com a gestão de suas emoções, sentimentos, rotinas, comportamentos, e relacionamentos sociais? Com simples alterações em suas rotinas, você poderá perceber melhoras significativas e foi pra isso que esse e-book foi criado. Além de tratar outros temas variados, como por exemplo um dos maiores vícios da atualidade (pornografia), os benefícios da prática do Mindfulness, ciclo circadiano, cognição, memória, aprendizagem, entre outros.

Sofrendo com ansiedade, depressão, insônia, memória ruim, principalmente pós-covid? Tem se sentido cansado mentalmente, sem disposição e constantemente desanimado? Está tendo dificuldades com o desempenho dos seus estudos, com o rendimento de seu trabalho, com a gestão de suas emoções, sentimentos, comportamentos, e relacionamentos sociais? Então este livro é ideal para você.

Contendo as descobertas mais recentes da Neurociência, esse livro possui uma linguagem objetiva e acessível, com informações surpreendentes, e que podem realmente te ajudar a mudar a sua realidade atual.

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Entenda como esse

e-book pode te ajudar

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Entenda como esse e-book pode te ajudar

Entender bem o funcionamento do cérebro poderá te ajudar na tomada de decisões, no gerenciamento de suas emoções, na adoção ou inibição de certos comportamentos, no controle de sintomas de ansiedade, insônia e depressão. Enfim em toda a sua qualidade de vida e saúde mental. E na compra deste e-book, ganhe grátis o e-book Vencendo a Insônia com a Neurociência. São 2 livros pelo preço de 1. Garanta já o seu. Esse brinde é por tempo limitado.

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O que você vai encontrar

• Linguagem objetiva e clara tanto para iniciantes do assunto quanto para profissionais das diversas áreas afins.

• Rotinas a serem adotadas e comportamentos a serem suprimidos para evitar e tratar problemas como ansiedade e depressão.

• Dicas valiosas da Neurociência quanto ao processamento das emoções e comportamentos.

• Estudos científicos acompanhados das devidas referências bibliográficas e de imagens em alta resolução . E muito mais...

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Importante

Marc Brackett: “Se as emoções não saem, vão para seu sistema imunológico, seu estômago.” (Jornal El país)

“Ao saber gerenciar suas próprias emoções, você estará mais perto de ser mais feliz e ter uma vida plena.” (Portal Terra)

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“Ao saber gerenciar suas próprias emoções, você estará mais perto de ser mais feliz e ter uma vida plena.” (Portal Terra)

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SAIBA MAIS

Olá, meu nome é

Alexandre da S. Teixeira

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Alexandre da S. Teixeira

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Alexandre da S. Teixeira

Sou Psicanalista, pós-graduado em Neurociências, Psicologia Forense e Jurídica, e mestrando em Psicologia Social, na linha de pesquisa Regulação Emocional.

O estudo da mente humana definitivamente é o meu principal objeto de estudo, e o cérebro exerce um papel fundamental nessa dinâmica, seja pelas suas complexidades e curiosidades ou por suas potencialidades.

Após a pandemia, percebemos facilmente o quanto as emoções e comportamentos das pessoas estão em parte abalados. E nesse contexto, no início desse ano, resolvi criar um Instagram (@renova.mentes) para compartilhar informações sobre o funcionamento do cérebro, pesquisas de Neurociência e curiosidades do comportamento humano. E para minha surpresa, em pouco mais de 4 meses o perfil já conta com quase 50 mil seguidores. Logo isso foi o que em parte me motivou a escrever esse e-book, e compartilhar aqui com vocês parte de todos esses estudos científicos e dicas de especialistas quanto aos cuidados com as nossas emoções e comportamentos. Sabendo que para aprendermos a gerenciar nossas emoções e comportamentos, é essencial que entendamos o funcionamento do cérebro, e é isso que tento fazer nesse e-book DESCOMPLICANDO O CÉREBRO.

Clique no botão abaixo e embarque comigo nessa jornada de conhecimentos. :)

Sou Psicanalista, pós-graduado em Neurociências, Psicologia Forense e Jurídica, e mestrando em Psicologia Social, na linha de pesquisa Regulação Emocional.

O estudo da mente humana definitivamente é o meu principal objeto de estudo, e o cérebro exerce um papel fundamental nessa dinâmica, seja pelas suas complexidades e curiosidades ou por suas potencialidades.

Após a pandemia, percebemos facilmente o quanto as emoções e comportamentos das pessoas estão em parte abalados. E nesse contexto, no início desse ano, resolvi criar um Instagram (@renova.mentes) para compartilhar informações sobre o funcionamento do cérebro, pesquisas de Neurociência e curiosidades do comportamento humano. E para minha surpresa, em pouco mais de 4 meses o perfil já conta com quase 50 mil seguidores. Logo isso foi o que em parte me motivou a escrever esse e-book, e compartilhar aqui com vocês parte de todos esses estudos científicos e dicas de especialistas quanto aos cuidados com as nossas emoções e comportamentos. Sabendo que para aprendermos a gerenciar nossas emoções e comportamentos, é essencial que entendamos o funcionamento do cérebro, e é isso que tento fazer nesse e-book DESCOMPLICANDO O CÉREBRO.

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Sou pós-graduado em Neurociências, Psicologia Jurídica e Forense e mestrando em Psicologia Social.

O estudo da mente humana definitivamente é o meu principal objeto de estudo, e o cérebro exerce um papel fundamental nessa dinâmica, seja pelas suas complexidades e curiosidades ou por suas potencialidades.

Após a pandemia, percebemos facilmente o quanto as emoções e comportamentos das pessoas estão em parte ainda mais abalados. E nesse contexto, no início desse ano, resolvi criar um Instagram (@renova.mentes) para compartilhar informações sobre o funcionamento do cérebro, pesquisas de Neurociência e comportamento humano. E para minha surpresa, em pouco mais de 1 ano, o perfil já conta com mais de 120 mil seguidores. Logo, foi isso que em parte me motivou a escrever esse e-book, e compartilhar aqui com vocês parte de todos esses estudos científicos e dicas de especialistas quanto aos cuidados com as nossas emoções, sentimentos e comportamentos. Sabendo que para aprendermos a gerenciar nossas emoções e comportamentos, é essencial que entendamos o funcionamento do cérebro, e é isso que tento mostrar de forma simples e direta nesse e-book DESCOMPLICANDO O CÉREBRO.

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Milhares de pessoas comuns estão mudando a suas realidades com o autoconhecimento e com informações como estas que esse e-book contém. Você também pode. Mas caso não goste do que encontrar, devolvo seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.

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